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健康科普知識講座

岳塘融媒6月4日訊（通訊員：林晶）為提升居民健康意識，普及科學(xué)養(yǎng)生知識，近日，岳塘區(qū)下攝司街道九洲社區(qū)新時代文明實踐站聯(lián)合金晟社工開展健康科普知識講座。

講座中，志愿者結(jié)合多年臨床經(jīng)驗，圍繞居民日常健康管理、常見疾病預(yù)防、合理膳食、科學(xué)運動等方面進(jìn)行了詳細(xì)講解。在講解慢性病防治知識時，志愿者通過列舉大量真實案例，分析了高血壓、糖尿病等常見慢性病的發(fā)病原因、癥狀表現(xiàn)及危害，為居民提供了個性化的防治建議，強調(diào)了定期體檢和規(guī)范治療的重要性。講座還設(shè)置了互動問答環(huán)節(jié)，居民們積極提問，就自身健康問題向志愿者尋求建議。對于居民提出的“老年人如何選擇適合自己的運動方式”“高血壓患者飲食上有哪些禁忌”等問題，志愿者都一一耐心解答，并現(xiàn)場示范簡單易學(xué)的健康養(yǎng)生操，指導(dǎo)居民通過日常鍛煉增強體質(zhì)?，F(xiàn)場氣氛熱烈，掌聲不斷，“這樣的講座太實用了！學(xué)到了很多健康知識，在以后的生活中知道怎樣科學(xué)養(yǎng)生了。”居民李阿姨滿意地說。

下一步，社區(qū)將繼續(xù)秉持“以人為本”的服務(wù)理念，持續(xù)開展多樣化的健康科普活動，為居民的健康生活保駕護(hù)航。

作者：林晶

責(zé)編：郭璇

來源：岳塘新聞網(wǎng)

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